Miglioramento Personale per chi non cerca scorciatoie.

Cocooa.com crede nel miglioramento personale, ma non nella pillola magica che risolve tutto. Qui troverete Tecniche, suggerimenti, appunti.

ULTIMI ARTICOLI

18, Feb

i 10 libri consigliati da Mr Beast

2 min read
Ecco 10 libri consigliati da Mr Beast. Tutti abbastanza famosi, molti già recensiti anche qui su
07, Dic

Si può previnire l'Alzheimer e la demenza senile?

8 min read
Descrizione: Scopri come ridurre il rischio di Alzheimer e migliorare la salute del cervello con 7 pilastri fondamentali. Dal potere dell'esercizio fisico e una dieta sana alla gestione dello stress
14, Nov

La lingua che parli influenza sui tuoi pensieri

4 min read
Introduzione Il bilinguismo non è solo una questione di comunicazione, ma modella anche il nostro modo di vedere il mondo. Studi recenti hanno rivelato come il bilinguismo possa offrire vantaggi
14, Nov

JOMO - La gioia di non sapere le cose. (cosa è e come allenarla)

3 min read
JOMO, o Joy of Missing Out, è un movimento verso l'apprezzamento delle proprie esperienze e scelte di vita. Emergendo come un contrasto al FOMO, JOMO promuove il benessere mentale e l'autenticità,
24, Giu

Come le relazioni cambiano nel tempo illustrato tramite linee. Il bel lavoro di Olivia de Recat

3 min read
Olivia de Recat è una fumettista e poi scrittrie. Le sue illustrazioni sono state pubblicate sul New Yorker, The American Bystander e molte altre pubblicazioni. In una delle sue recenti
09, Feb

Il Labelling delle emozioni: Esercizio pratico

3 min read
Il Labelling delle emozioni che sta andando alla grande in questi ultimi anni. Merito probabilmente è di tutte le tecniche di derivazione psicologica (ACT e similiari)Labelling vuol dire osservare
22, Nov

Naikan - Tecnica di gratitudine giapponese

5 min read
“La gratitudine non è soltanto la principale virtù, ma anche la madre di tutte le altre”  Cicerone C’è una leggenda che racconta di un giovane che vagava per il deserto ... Trova una
17, Nov

Classici dello Stoicismo. Le lettere morali a Lucilio di Seneca (testo completo)

802 min read
Ho parlato di Stoicismo più volte, e lo farò ancora. Il libro più citato è meditazioni / Pensieri di Marco Aurelio, ma non se Parliamo di questo libro sullo stoicismo: questa edizione è su
03, Nov

Cosa è un Personal Knowledge Management (PKM)

7 min read
Cosa è un PKM? perchè l'idea di un Second Brain è sempre più
29, Ott

8 segnali che ti dicono che hai bisogno di un PKM

5 min read
Cosa è un PKM (Personal Knowdlege Managment) ne ho parlato qui: In breve: Cosa è un PKM e perchè dovrei usarne uno? in generale ho usato il tag PKM per tutti gli articoli relativi ai sistemi di
22, Ott

9 Consigli sulla produttività, al di la dei vari "sistemi"

5 min read
Non ho mai parlato troppo di produttività su cocooa per una ragione. In un modo o nell'altro posso dire di essere in tele-lavoro dal 2008: riuscivo a essere molto produttivo senza basarmi su nessun
15, Ott

Produttività: 5 template per Obsidian

5 min read
Ecco la mia raccolta personale di Template per Obsidian in
25, Set

Earthbag / SuperAdobe

11 min read
L' earthbag è una tecnica, economica e di facile esecuzione, per la costruzione di edifici. Tra i suoi punti di forza: I suoi punti deboli: In questo articolo vi parlo brevemente della storia delle
10, Ago

Come costruire un secondo cervello: da Kindle a Obsidian / Notion / Instapaper

3 min read
n questo articolo voglio risolvere uno dei problemi principali: aggregare le notizie in un sistema di Appunti che funzioni
30, Giu

I 5 libri consigliati da Bill Gates per l'estate 2022

1 min read
Voglio inaugurare un nuovo tipo di contenuto: libri consigliati da altri. Partiamo con Bill Gates, lettore feroce e instancabile. Ecco cosa dice Bill Gates: "Nessuno dei libri qui sotto è una
Guardali tutti
Cocooa © 2008 e sucessivi
Terms and Conditions  •   Privacy Policy