Quindi dimenticatevi gli obiettivi a lungo termine. Focalizzatevi sul creare una nuova abitudine. Fatelo adesso.…
Iniziare una nuova abitudine, un nuovo comportamento, è la cosa più difficile.bisogna rompere l'inerzia. Ecco come iniziare col piede giusto.…
Parte III della "Trilogia della pagnotta" - Parliamo di come si diventa maestri in qualcosa...…
Il Triplice Riscaldatore (Triple Warmer) è sotto tensione costantemente e ciò crea sbilanciamenti con la Milza, ecco alcuni modi per calmarlo…
E' ormai un mese che vi sto dando i suggerimenti di Babauta circa lo sviluppare una nuova abitudine. Oggi si parla di essere pazienti !…
Quando parlo di Medicina Energetica intendo la visione che Donna Eden ha della cosa. Ecco cosa è la medicina Energetica secondo Donna Eden…
Propositi di inizio anno: cosa è il trigger e perchè è cosi importante. Perfetto complemento dell'articolo sullo swish…
Ci sono decine di metodi e teorie per rilasciare lo stress accomunato, fateme descrivere 8, facili, veloci che non sono i tradizionali.…
Propositi di inizio La vita spesso si mette in mezzo ai vostri piani: l'abitudine viene accantonata... Ok può succedere, leggi come evitarlo…
Molte persone avranno sbuffato quando consigliavamo di scegliere UNA sola abitune e lavorare su quella per due mesi. Sembra davvero troppo poco ....…
Primo articolo di complemento alla guida sui propositi di inizio anno: come prendersi un impegno pubblicamente…
La maggioranza delle persone non è in grado di mantiere i propositi di inizio anno. Con questo che ho imparato da Leo Babauta puoi farcela!…
Parte Seconda della trilogia: "Come guadagnarsi la pagnotta con le proprie passioni: Tramutare la Passione in una carriera." …
Breve storia molto toccante del Mahatma Gandhi sull'essere arrabbiati e il gridare...…
Ecco una guida in 10 passi: semplice, vergognosamente utile per guadagnarsi la pagnotta con le proprie passioni! (orig: Leo Babauto -ZenHabits)…
Come Togliere il superfluo e migliorare la propria vita in 4 passi.…
Donna Eden dice la sua dandoci 7 consigli per tenere il nostro sistema immunitario funzionante al 100%…
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