L'ho'oponopono è uno di quegli argomenti che definire "spinosi" è dire poco.
Arrivano dall'Huna, una pratica antica del Sud Pacifico, sono stati importati in occidente da un Cristiano fervente e adottati senza nessun criterio dal mondo new age.
Questo basterebbe per mettere il bollino "sciocchezza" e tenersi lontano dall'argomento.
Questo però è quello che farebbero i blog normali "schierati" da qui o di li, che si portano a casa i click polarizzando. Cocooa è diverso.
L'ho'oponopono è infatti una potente "tecnica di rilascio" che ho usato e uso ancora. E non è nulla di magico: ci sono ormai diversi studi in cui si è visto l'impatto positivo del perdono e della gratitudine.
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Ho'oponopono (ho-o-pono-pono) è un antica pratica di riconciliazione e perdono. Tecniche simili sono state eseguite in tutto il Sud Pacifico: Samoa, Tahiti, Nuova Zelanda e Hawai. Tradizionalmente l'hoponopono veniva eseguito da un kahuna (il prete guaritore della tradizione) anche se nei tempi più moderni spesso l'esecutore è il membro anziano della famiglia - spesso Oponopono è scritto con suffisso Ho - ho'oponopono - la particella Ho serve per far diventare verbo un nome (non diversamente dall'inglese "to")
Ponopono è quindi definito come:"mettere a posto, mettere in ordine, correggere, revisionare, aggiustare, arrangiare, fare pulizia..."
Ho’oponopono esiste in due versioni:
Nella cultura Tradizionale Hawaiana è "pulizia mentale: ritrovi familiari in cui le relazioni si mettono a posto tramite la preghiera, la discussione, confessioni, perdono e restituzione del ringraziamento"
Mary Kawena Pukui (nata nel 1895) è una delle ultime vere depositarie delle tradizioni Huna - Max Freedom Long, che ha vissuto alle Hawai dal 1917 al 1926,ha documentato questa pratica nei suoi libri (negli anni 30)
Pukui dice che alcune famiglie si riunivano ogni settimana ( o anche più spesso - non esisteva la television :-) per prevenire problemi. Quando una persona si ammalava si creveda che fosse colpa di perdoni non avvenuti e allora si ritrovava tutt la famigli allargata per fare la veglia.
“Aunty” Malia Craver, è un altro nome storico dell'ho'oponopono, avendolo insegnato e usato al Queen Lili'uokalani Children's Centers (QLCC) per più di 30 anni, Il 30 Agosto ha anche tenuto un discorso alle Nazioni Unite.
Alle Hawai c'è un programma di recupero per la delinquenza giovanile, cosi come alcuni locali offrono l'hoponopono a chi cerca una consulenza famigliare.
Nel 1976 Morrnah Simeona, ha adattato l oponopono tradizionale per una pratica personale di aiuto aiuto più adatta ai tempi moderni. Simeona è stata molto influenzata daa sua educazione cristiana, e i suoi studi sull'india, la cina e edgar Cayce. La sua versione quindi prende dalla tradizione Havaiana la preghiera, la confessione, la ripetizione, il perdono e la restituzione reciproca. Ma dice che i problemi a un karma negativo (provi in prima persona quello che hai fatto agli altri) - (vedi legge di attrazione ) : quindi per lei l'oponopono era "rilasciare le esperienze negative e triste per risolvere traumi dalla memoria ancestrale per l'evoluzione della mente". Crea per questo un processo di 14 passi per ripulire il Karma, senza mantra da ripetere. il "cosi sia" è sinonomo del rilascio avvenuto e dice che l'hoponopono è una preghiare altruistica.
Simeona trapassa nel 1992 e Ihalekala Hew Len, suo discepolo diretto prende in mano le redini del processo (e scrive insieme a Joe Vitale il libro Zero Limits). Len non dice di essere un kahuna, ma da risulati strabilianti a seguito dell'applicazione del suo modello. Scopo del nuovo protocollo e di raggiungereo lo stato dello Zero: zero limiti, zero memorie, zero identita.
Per farlo consigliano l'uso continuativo del mantra: "Mi spiace, Per piacere perdonami, Ti amo". L'idea di Len è che ogni persona deve prendersi le resposnsabilità di ogni azione che vede, sente, odora, tocca o anche di cui è semplicemente a conoscenza, non solo delle proprie... In questo modo si pulisce la fonte di tutte le cose. Il libro di Mabel Katz - Scopri Ho'oponopono. La via più semplice è sullo stesso filone.
Dr. Ihaleakala Hew Len era assistete di Morrnah durante i corsi in germania, ma si è poi separato per insegnare la sua versione. I seminari Pacifica esistono ancora e sono basati sul processo in 12 passi della scuola classica invece che il mantra "Mi spiace, Per piacere perdonami, Ti amo" della scuola moderna.
Abbiamo parlato di alcuni libri usciti in italiano sull'Hoponopono zero limits / "occidentale"
Foto di Yaroslav Shuraev da Pexels
Affascinato dalle potenzialità del cervello rimane folgorato dall'uscita di MEMO, nel 1992. Soltando 10 anni dopo inizia però a studiare altre discipline. Nel 2008 apre il suo blog di Content Curation, Cocooa.com e poco dopo anche il portale per sport di lotta e MMA Grappling-italia.com
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