Michael Hyatt è un'autore famosissimo negli USA: il suo libro Your Best Year Ever è un classico della gestione degli obiettivi, e a buon ragione.
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Porsi obiettivi è una delle cose più importanti e naturali che un essere umano possa fare. Il fatto che sia naturale non vuol dire che sia facile o che non ci sia spazio di miglioramento.
Avrai probabilmente sentito parlare di obiettivi Smart, Pure e Clear per definirli meglio, e su ModelliMentali.com puoi trovare degli approfondimenti, qui parliamo del passo successivo.
Abbiamo definito i Big 3 del quadrimestre è ora di scendere nel dettaglio della settimana. Come sappiamo il giro del mondo inizia facendo il primo passo.
I BIG 3 giornalieri, sono le priorità che ti metti tu durante la giornata. Se non metti tu dei paletti ci sarà sempre una mail, una telefonata, qualche minuto sui social che distruggono i tuoi piani.
I Big 3 del giorno sono quelli che ti permettono di vedere dei miglioramenti degli obiettivi. L'azione avviene a questo livello.
Se ti abitui a portarti a casa i BIG 3 del giorno ti stai abituando a vincere tutti i giorni
Inizia con scrivere i Tuoi BIG 3 del giorno: Cosa c'è di urgente da fare? Cosa c'è di Importante? (vedere la Matrice di Eisenhower per capire la differenza).
Premetto, non sono un esperto di questo sistema - lo utilizzo, lo trovo comodo ma non so nemmeno se sia davvero esattamente quello che insegnano (io mi sono letto il libro, visti i video e ascoltato delle puntate del podcast).
Proprio questo mio non essere esperto può essere utile per chi inizia.
creare il piano annuale è molto motivante e rinvigorente ma prende tranquillamente un pomeriggio.
Gestire il mese e la settimana non è cosa da 10 minuti quando si inizia: dopo un quadrimestre è probabile che hai preso il ritimo che dicevo sopra... ma prima di quel momento lo vedrete come un rallentamento.
Tieni l'agenda sulla scrivania, mettila sul computer la sera così è la prima cosa che vedi la mattina.
Impara a svegliarti 30 minuti prima solo per la gestione e la creazione dell'abitudine
Quando si inizia si è gasati, pieni di motivazione e si tende a strafare. Lo sappiamo benissimo: è questo il motivo per cui i piani di inizio anno si fracassano intorno al 20 di Gennaio. La forza di volontà fa miracoli, ma è un bene scarso, che si consuma in fretta. Investitela in creare l'abitudine, e datevi come obiettivo di fare almeno un Anno di agenda col Full Focus System.
Secondo me 10-12 obiettivi in un anno sono davvero molti. Scenderei a 6, anche se so che non è facile.
Michael Hyatt ovviamente la vende come miracolosa... e potrebbe anche esserlo. Il mio consiglio è di avere un approccio più terra terra: abbassa le aspettative di quello che potrà fare... Mettiti in testa che è una maratona e non uno sprint.
Una cosa che mi succede spesso a fine mese è dirmi: "non ho fatto davvero un catz questo mese".
E' normale quando abbiamo sovrastimato la nostra capacità di produzione e sottostimato la capacità della vita a creare imprevisti. Se all'inizio questa cosa mi dava veramente fastidio e combattevo contro la corrente, adesso ho accettato che probabilmente farò meno di quanto preventivato. ed è OK così.
Potresti accorgerti di non essere superproduttivo. E ripeto è OK così
Se questa affermazione non ti piace, ti capisco; non piace nemmeno a me
Vedila così: non mettere in competizione i tuoi piani coi tuoi risultati, ma metti in relazione i tuoi risultati seguendo il sistema e i risultati ottenuti se non lo avessi seguito.
Sappi quindi che è anche normale non seguire un sistema di tracciamento tutte le settimane e che ci saranno momenti in cui mandi a quel paese tutto... Succede, e credo che accettare il fatto che succeda sia un buon passo avanti (io ci ho messo tipo 10 anni :-)
Questo ovviamente è un consiglio che vale per ogni tipo di miglioramento personale, dallo sport all'arte alle tecniche di auto aiuto.
Affascinato dalle potenzialità del cervello rimane folgorato dall'uscita di MEMO, nel 1992. Soltando 10 anni dopo inizia però a studiare altre discipline. Nel 2008 apre il suo blog di Content Curation, Cocooa.com e poco dopo anche il portale per sport di lotta e MMA Grappling-italia.com
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