Produttività: 5 template per Obsidian

Come sapete è qualche mese che sto usando Obsidian come Second Brain. E come ogni cervello che si rispetti ha bisogno di tempo per funzionare al meglio in questo post vi posto dei template per Obsidian che potete usare anche voi per migliorare la produttività

Cosa è Obsidian

Obsidian è uno strumento potentissimo di produttività per creare un knowledge base personale. Usa file txt quindi è veloce e espandibile.

Vedi articolo - Cosa è Obsidian (approfondimento)

Come si applicano i template Obsidian?

Passo 1 - installare Templates

• Se non lo hai già crea un folder, chiamalo Templates (o come preferisci, il mio è _templates)
• Templates è un core plugin della community, quindi per installarlo devi cliccare su impostazioni (in basso a sinistra) > core plugins > attiva templates e attiva il plugin.
• Clicca su impostazione del plugin e seleziona template location

Passo 2 Come applicare un template con Obsidian

1. Apri il command palette
2. scrivi "templates: insert template" (è autofill bastano 3 lettere)
3. Seleziona il template

Ecco i Template per Obsidian

Questi sono quelli che uso alla data attuale,

1. Appunti da un libro

Cocooa parla TANTISSIMO di libri (guarda qui la lista atomica), un template su come dovrei prendere appunti è obbligatorio.

Probabilmente appena riesco a fare un import serio GoodReads <--> Obsidian <--> Kindle modificherò un po' di cose, ma questa ha funzionato per un bel po'

per i libri ho anche un plugin che sincronizza gli appunti dal kindle a Obsidian (riferimento ultima riga)

# {{title}}

Iniziato: {{date:MMM d, YYYY}}
Finito: {{date:MMM d, YYYY}}
Autori:
Tags:

---
# Contesto
## Come l'ho scoperto

# Il libro in 3 frasi

# Impressioni

# 3 cose che mi sono portato a casa

# Come mi ha cambiato?
Come la mia vita / comportamento / pensieri / idee sono cambiati /modificati in seguito della lettura del libro

# riassuntone

# Citazioni e note
Link ad appunti se hai highlight dal kindle

2. Cornell Notes

Questo è uno di quelli che uso meno (dato che prendo gli appunti su carta): il metodo Cornell per prendere appunti è comunque molto utile.
Probabilmente sarebbe da espandere.

Ne avevo parlato anche qui su cocooa: Metodo Cornell per prendere appunti

Topic: {{title}}
Date: {{date:MMM d, YYYY}}
Course:
Class:

---

# Domande
- dom 1
- dom 2

# Appunti
- Item

# Riassunto
Cosa è importante

3. Blog Post

Anche se non lo uso sempre per cocooa (spessissimo scrivo in flusso di coscienza/incoscienza) è utilissima per quando scrivo articoli per un cliente o devo pianificare un video.

Se come me usi le mappe mentali, questo è uno dei modi che puoi usare per mettere in maniera lineare il tuo pensiero

# {{title}}

> Intenzione: prima di scrivere chiediti perché lo fai? Iteressa a qualcuno? Ne sai abbastanza per parlarne? Sei appassionato

## Intro
* Promessa 
* Cosa scoprirai in due parole

## Overview
* Contesto
* Definizioni
* Esempi
* Immagini

## Steps
* Dettaglio dei passaggi

# Conclusioni
* Sottolinea perchè l'argomento è utile
* Ricorda i punti principali
* Call-to-action

# Checklist

## Studia
- [ ] Cerca nel tuo second brain
- [ ] Studia articoli
- [ ] Guarda video
- [ ] Segnati le reference
- [ ] A quali argomenti si collega?
- [ ] Mappa mentale
- [ ] Nella mappa controlla i rami piccoli
- [ ] Ordina i rami
- [ ] metti giù in formato lineare

## Correzione di Bozza
- [ ] Articolo ben bilanciato?
- [ ] Errori ortografia?
- [ ] Immagini
- [ ] Fact Checking. Sei sicuro non ci siano cazzate?

## Pubblica
- [ ] Titolo
- [ ] slug / 
- [ ] Riassunto per SEO
- [ ] SEO sistemato?
- [ ] Link interni?
- [ ] Link esterni?
- [ ] Pubblica
- [ ] fai un check finale
- [ ] Social Media

4. Minuta di incontro

La minuta di riunione è uno strumento essenziale per fare in modo che le spesso inutili riunioni abbiano un significato. Questa versione è poco più del template che uso anche in formato cartaceo per il mio Boubou Journal - Quick and dirty Bullet Journal.

# {{title}}

Data: {{date:MMM d, YYYY}}
Partecipanti:
Chiamata da:
---

# Obiettivi / Cosa c'è in agenda
1. 

# Appunti

# Cose lasciate aperte
- 

# Action items | responsabile | entro il 
- [ ] Scrivere minuta riunione e distribuirla | Manolo | merc 19 Ott
- [ ] Commenti alla minuta | Marco, Francesco | ven 21
- [ ] Programmare follow up | Marco | ven 21

5. Matrice di Eisenhower (importante e urgente)

secondo me la Matrice di Eisenhower è uno dei modelli di pensiero più semplice e potenti, tanto che ne ho dedicato il primo articolo su Modelli Mentali.com - vi rimando li per la spiegazione https://www.modellimentali.com/matrice-di-eisenhower-importante-o-urgente/

So che esistono modelli più complessi e - forse - più utili per il day-by-day ma un passo alla volta: incominciamo a incorporare nei nostri pensieri la matrice di eisenhower e poi pensiamo alle cose avanzate.

La metto come template singolo, ma secondo me andrebbe messo nel file con la To-do list per capire

# Matrice di Eisenhower

### URGENTE + IMPORTANTE
*Fallo adesso*
- [ ] Task 1
- [ ] Task 2
- [ ] Task 3

### URGENTE, NON IMPORTANTE
*Delegalo oppure guarda se c'è spazio*
- [ ] Task 1
- [ ] Task 2
- [ ] Task 3

### IMPORTANTE, NON URGENTE
*Decidi quando farlo e poi fallo *
- [ ] Task 1
- [ ] Task 2
- [ ] Task 3

### NON URGENTE, NON IMPORTANTE
*Rimandalo / non farlo :-) *
- [ ] Task 1
- [ ] Task 2
- [ ] Task 3

Journalling con Obsidian.MD: il template

il mio daily e il mio weekly sono MOLTO meno carichi di quello che vi copio qui sotto, ho lasciato la lista completa perchè ogni cosa che c'è mi è servita in un determinato momento e potrà servire anche a voi.

Dovrei fare un video per spiegare il tutto, così come dovrei dirvi quali plugin uso: non lo faccio adesso, preferisco uscire con i template che perdere tempo e non uscire mai. Progression over Perfection disse il saggio

Template Giornaliero per Obsidian

# Notes of {{DATE:dddd, DD-MM-YYYY}}

> [!ABSTRACT2025]+ Summary of the day {{DATE:ddd, DD-MM-YYYY}}
> Highlight of the day:
> Contents
> Lezioni portate a casa, anche guardando gli anni passati:
> - [ ] Checkout Routine
> 

Collego lo stesso giorno della settimana, tranne in caso di feste ed eventi
Cosa è cambiato rispetto a un anno fa? cosa no?

## Stesso giorno ma nel 2024:
![[2024-]]
(+2 day)
## Stesso giorno ma nel 2023:
![[2023-]]

## Stesso giorno ma nel 2022:
![[2022-]]



----
Morning Power Question:
1. Come vivrebbe la giornata la persona che voglio diventare?
2. Qual'é la singola attività che renderebbe le altre inutili?

-   1 win from the day
-   1 point of tension, anxiety, or stress
-   1 point of gratitude

RISPONDI A QUESTO E POI DELETE ME 
Cosa hai imparato su di te oggi?
- Cosa hai imparato oggi?
- Di cosa sono Grato oggi? 
- Cosa quella cosa che volevo fare oggi?
- Che sfide ho affrontato?
- Pensieri?
- Salute gionata: Bad | SoSo | Ok | Good
- I'm proud that...
- I'm grateful that...
- Tomorrow, I need to...
Power Question Serali
3. Se rivivessi questa giornata cosa vorrei cambiare?
4. Se domani dovessi perdere tutto quale sarebbe l'esperienza vissuta oggi di cui sarei grato?


# Morning Power Questions
- Di cosa sono felice nella mia vita in questo momento? come mi fa sentire?
- Di cosa sono eccitato nella mia vita? come mi fa sentire?
- Di cosa sono grato? come mi fa sentire?
- Cosa mi sto godendo in questo momento? come mi fa sentire?
- In cosa sono investito in questo momento (commitment)
- Chi amo? chi mi ama?


# Direction
Ricorda la nostra direzione [[{{DATE:GGGG-[W]ww}}]]
- North Star

![[{{DATE:GGGG-[W]ww}}#Big 3 of this week]]


# Big 3 of the day
tempo programmato / effettivo
## Priorità del giorno
 - [ ] 
## Altre 2
- [ ] 
- [ ] 

# Tasks:
Task | What will happen if I don't do this? | Tempo pianficato/ effettivo Pomodoros ?
(Riunione ?) (nurturing / benessere mio altrui ?? ??) (lettura-studio-improve ??) ??
~~StrikeThrough ~~



Se non lo fai metti > e spostalo in [[ToDo list Atomica - 2024]], metti Failed, il link 
cancella questa riga cosi non i daily non linkano a Todo List <-- DELETE ME AT THE END OF THE DAY

Non sai cosa fare? guarda il [[Braindump > {{DATE:GGGG-[W]ww}}]]
inserisci anche BJJ e Relax, anche se poi sono indicati sotto

> [!HABIT] Distrazione: Che stimoli ho quando mi distraggo?
> -

- [ ] Task 1
- [ ] 

[[Obsidian > Task and checkbox effect]]

## Habit Stack
- [ ] Habit 1
- [ ] Stack
- [ ] Stack


# Cose che devo pianificare per il futuro:
- [ ] Task 1
- [ ] 

# Drill Cosa ho fatto oggi?

# Cosa posso fare?
## body
- [ ] Vita D  #vitaD 
- [ ] Omega 3  #omega3 
- [ ] Magnesio #Magnesio 
- [ ] Bjj [[Jiu-jitsu]]  #bjj 
- [ ] Walk  #walk6k 
- [ ] [[Stretching & Mobility MOC]] #dexterity

## Mind
- [ ] Stoicismo #stoicism 
- [ ] Daily Laws of power
- [ ] Meditazione Mindfullness #mindfullness 
- [ ] Meditazione "silva" #meditazione

# Benessere
- [ ] Fare passeggiata
- [ ] squat
- [ ] deep work 
- [ ] Sii gentile
- [ ] leggi qualche pagina
- [ ] Medita / rilassamento
- [ ] Esercizio duro
- [ ] Diario per la Gratitudine
- [ ] Dormi
- [ ] Pianifica e rivedi la giornata
- [ ] Controlla la qualità di quello di cui ti nutri
- [ ] Controlla quello che leggi

## Cosa fare nei pomodori?
- Lava piatti
- piegamenti
- Squat
- plank
- saluto al sole
- ascolta canzone
- Bevi un bicchiere acqua
- mobility (squat + tocca terra)
- Bagna piante

Tieni quello che hai fatto, cancella quello che non, aggiungi a [[_Template Obsidian  Daily Notes]] quando ti viene in mente cose nuove e  CANCELLAMI poi

# Habit
what | Trigger 
- Habit

> [!WORLD]+ Cosa sta succedendo nel mondo
> - Breve diario di quello che sta succedendo nel mondo, a futura memoria:


> [!Music]+ Ho ascoltato:
> - [testo](link.htm)

> [!Podcast]+ Podcast & Long Content:
> - [testo](link.htm)


> [!notes]+ Ho studiato 
> - x



# Shutdown Routine

## Wind-down

 This is the reflection you use to close the day. Cal Newport recommends a last look at the calendar to make sure you make note of things that need to wait, or new things that came up, run your metrics, and finally check the box. It will give you peace of mind and a sense of closure that can help disconnect from work. I like to use a gratitude and forgiveness thought.

Today, I’m grateful for...

And I forgive myself for...

---
## Sono grato per
- Grato 1
- Grato 2

# Domande
-  Cosa hai imparato su di te oggi?
- Cosa hai imparato oggi?
- Di cosa sono Grato oggi? 
- Cosa quella cosa che volevo fare oggi?
- Che sfide ho affrontato?
- Pensieri?



- [ ] **Wind-down complete**




# Brian Tracy Maximum Achievement  Goal Planner
[[Notes Brian Tracy - Maximum Achievement Goal Planner]]

## 1. Daily Goal Planning Exercise Quick List — your three most important goals:
1.
2.
3.

##  2. Daily Goal Setting Exercise — my major definite purpose is:


## 3. Daily Goal Planning Exercise — write out plans in longhand using the present tense:
1.
2.
3.
4.


## 4. Write your major problem or goal in the form of a question:

## 5.  Write out 20 answers to question number four:

## 5.  Select at least one action from the above exercise to begin immediately:


Modifica [[_Template Obsidian  Daily Notes]]

Template Weekly per ObsidianMD

# Weekly Notes of [[{{DATE:GGGG-[W]ww}}]]
Mese is [[{{DATE:YYYY-MM}}]]
Quarter is [[{{DATE:YYYY-[Q]Q}}]] 
Year is [[{{DATE:[Year]YYYY}}]]

Check [[Weekly Routine Notes to improve template]]

# What is my NorthStar?
Values [[look at me]] -> [[My values - My Northstar]]
![[My values - My Northstar#NorthStar]]


# 12 Weeks Year 
A che settimana sono del 12 weeks Year?
Finisce a....
![[12 Weeks Year - ATTUALE#This]]


# Pulizia & Ordine
- [ ] Raccogli carte e materiali - ricevuto e carte di credito
- [ ] Processa tutte le cose Incoming & Cadaveri mesi passati
- [ ] Brain dump: [[Braindump > {{DATE:GGGG-[W]ww}}]]

# Progression
## Last week we did:
### Cosa avevo programmato:
 
### Cosa ho fatto:

### Cosa NON ho fatto

### Quanti pomodori ? ho fatto? Quanti ?  ?? ?? ?? ho fatto?
- Pomodori ? =
- riunioni ?  =
- Salute /benessere ?? =
- Studio/ miglioramento ?? =
- Socialità ?? =
# Impedimenti & risoluzioni
## Cosa mi ha impedito di non fare ciò che NON ho fatto?
- 
cosa c'è dietro la mia retrosia? Paura? Fatica?
- 
### come penso di risolverlo
- 
### Qualcosa altro del mese che merita un seguito
guarda qui [[{{DATE:YYYY-MM}}]]

# Piano settimana
## come dovrebbe essere una Realistic Awesome Week?

[[My Realistic Awesome Week]]

## This week:
- [ ] check  calendar prima dei big 3 [[{{DATE:YYYY-MM}}]]
- [ ] Quali sono i BIG progretti del trimestre? [[{{DATE:YYYY-[Q]Q}}]] 
- [ ] Cosa c'è da studiare?

## Big 3 of this week
- [ ] 
- [ ] 
- [ ] 

### Next steps smaller



## Upcoming Next weeks:

## Intention for the week

1. Priority 1
2. Priority 2
3. Priority 3

## Monday

Monday morning is usually spent planning and catching up from the weekend

Start the day on the right foot by going for a run at 7:30am

1. Respond to emails from clients
2. Prepare presentation for meeting with team
3. Review and refine project timeline
4. Attend weekly team meeting at 2pm
5. Followup items

4:30 pm leave office to pick up kids

## Tuesday

Tuesday I’m taking the kids to school so my day will start a bit later, won’t have time to exercise,

Work on competitive research and strategy doc.

## Wednesday

Wednesday I’ll be in client meetings most day so there will no time for focus work. I need to plan 2 hours for travel, but on the plane I can use the time to better prep the meeting.

Send all followups and notes from meetings before EOD

## Thursday

Make sure to exercise at 7:30am

Use morning to finish strategy doc

Plan all 1:1s for the afternoon.

Get home early to help with dinner and pick a movie to watch after kids are in bed.

## Friday

Block morning from meeting in case I haven’t finished strategy doc

Happy hour a 5pm

## Weekend

Buy something for Nana’s birthday on Sunday


# Check and delete me
**Get Clear**

-   **Collect loose papers and materials** — Capture and sort items like receipts and business cards you’ve collected over the week.
    
-   **Get “in” to empty** — Process all your notes, emails, texts, and any other “incoming” items.
    
-   **Empty your head** — Write down anything that’s taken up mind space recently but hasn’t been captured in your system.
    

**Get Current**

-   **Review “Next Actions” lists** — Take inventory of the tasks and reminders you have coming up.
    
-   **Review previous calendar data** — Flip through the last 2-3 weeks of calendar items to look for any outstanding items of things that may require follow-up.
    
-   **Review upcoming calendar** — Zoom in on the future by looking ahead at your calendar items. Ensure that anything you need to prepare for is captured on your task list.
    
-   **Review “Waiting For” list** — Reflect on outstanding items you need from others and make a note of what requires follow-up or impacts your own work.
    
-   **Review “Projects” (and “Larger Outcome”) Lists** — Look through any and all project lists to assess their progress and make additional action items to drive initiatives forward.
    
-   **Review any relevant checklists** — Assess any other lists that are relevant to work and life that may need your attention.
    

**Get Creative**

-   **Review “Someday/Maybe” list** — Check any lists such as “business ideas”, “vacation plans”, or “books to read” to check is “someday” might be “today”.
    
-   **Be creative and courageous** — This is an opportunity to make your dreams actionable — think of bold projects you can plan or interesting ideas you want to pursue.

----


Plan your high-level week goals here. It’s ok to keep it loose. I like to squeeze a personal goal, maybe a date or movie night with your partner, or an exercise goal.

Cosa fare adesso?

• Se non hai voglia di fare copia incolla Scarica la lista dei file .MD presenti in questo articolo.

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