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Una vista eccezionale - Wolfgang Hätscher-Rosenbauer

Wolfgang Hätscher-Rosenbauer - Una vista eccezionale è un altro libro sul miglioramento della vista. Il libro (in originale si chiama Augenschule) è famoso in terra d'origine per l'approccio un po diverso dal solito Bates e quindi è buona cosa che MacroLibrarsi lo abbia tradotto. Fortunatamente non uso occhiali, ma ho una persona cara che proprio recentemente mi aveva chiesto delle dritte sui libri di Bates. Gli proporrò anche questo.

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Cover small: Opinioni Wolfgang Hatscher-Rosenbauer-una-vista-eccezionale

Autore: Wolfgang Hätscher-Rosenbauer
Titolo: Una vista eccezionale
Voto:
Lo trovi su: Macrolibrarsi

 

Di cosa parla Una vista eccezionale - Wolfgang Hätscher-Rosenbauer

Il libro inizia con raccontarci della vista nell'essere umano e dei principi della cromoterapia con la spiegazione del meccanismo percettivo della visione: unisce i principi del Metodo Bates per la visione naturale – rilassamento, movimento, visione centrale e periferica, memoria e immaginazione a una parte più pratica con al digitopressione, alle già citate  teorie dei colori secondo i più importanti autori.
Nella parte pratica ci sono vari esercizi con le scale cromatiche sopra conosciute. Appunto personale: il fatto che il libro abbia gli anelli è una soluzione interessante per proporre gli esercizi: il libro rimane sempre alla pagina decisa.
Gli esercizi sono di lunghezza variabile e propongono visualizzazioni, pressioni, esercizi cromatici e tanto altro... parte  -
La cosa che sembra interessante è che questa "scuola per gli occhi" potrebbe andare bene anche a chi ci vede bene.

Esercizio per allenare la mobilità degli occhi

Un esercizio pubblicato dal sito OcchiSani.ch importante per allenare la mobilità degli occhi (essenziale per chi lavora tanto sul computer) tratto dal lavoro di Wolfgang Hätscher-Rosenbauer.

Come funziona il labirinto

  1. Immagina di seguire il percorso di una formica che procede lungo il labirinto.
  2. Visualizza con il pensiero una linea che dalla punta del naso arriva fino alla formica.
  3. Muovi la "formica" come se fosse manovrata dai piccoli movimenti della punta del tuo naso lungo l'intricato percorso del labirinto.

Ricordati di

  • Respirare rilassato e profondamente.
  • Sbattere le ciglia ogni volta che ne senti il bisogno.
  • Coinvolgere nel movimento anche i muscoli della nuca.

labrinto-esercizio-per-occhi

 

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Scritto da Manolo Macchetta

Affascinato dalle potenzialità del cervello rimane folgorato dall'uscita di MEMO, nel 1992. Soltando 10 anni dopo inizia però a studiare altre discipline. Nel 2008 apre il suo blog di Content Curation, Cocooa.com e poco dopo anche il portale per sport di lotta e MMA Grappling-italia.com

Scopri tutti gli articoli scritti da manolo su cocooa.com , Grappling-italia.com, TantraMarketing.it ,

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2 comments on “Una vista eccezionale - Wolfgang Hätscher-Rosenbauer”

  1. Ma nel libro o su internet esistono persone reali (vive) che possono fornire PROVE SCIENTIFICHE che il loro problema di vista si è risolto completamente partendo da, ad esempio, una miopia?

  2. Ciao Davide, la tua domanda è stra-lecita ma - permettimi - mal posta.
    Se chiedi se esistono persone reali il cui problema alla vista si è risolto è una cosa, se chiedi se ci sono prove scientifiche un'altra. sperare che i due campi di probabilità si intersechino è, appunto una speranza. Detto ciò spacchetto la tua domanda per come l'ho capita (correggimi se erro)
    1) persone la cui miopia sia migliorata a seguito di esericizi (bates su tutti, ma anche palming & visualizzazioni) esistono e spero che tra un po' ce ne sia una in più (la stessa che sta porvando il libro)
    2) che esistano prove scientifiche che si può migliorare la vista, in genere si, nel dettaglio di questi metodi alternativi dubito. Forse il suddetto Bates ha una casistica abbastanza larga da permettere - ripeto forse- uno studio.
    ergo- prendi un libro applicalo per un po di mesi, credici e trai le tue conclusioni (e scrivimi)
    Scusa se non sono stato molto utile nella risposta.

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