Manolo Macchetta

Affascinato dalle potenzialità del cervello rimane folgorato dall'uscita di MEMO, nel 1992. Soltando 10 anni dopo inizia però a studiare altre discipline come la PNL, Il silva method, il Sedona e molte altre. Apre Cocooa.com nel 2008, un po' diario personale di crescita, un po' raccolta di pensieri. Attualmente scrive sul suo blog personale https://manolo.macchetta.com
24, Set, 2024

Rhonda Patrick - Routine, Supplementi, Cibo (aggiornato 2024)

2 min read
Sapete che sono fan della Rhonda Patrick, recentemente ha fatto una serie di puntate del podcast dove ha riassuno il
18, Feb, 2024

i 10 libri consigliati da Mr Beast

2 min read
Jimmy Donaldson (meglio conosciuto come MrBeast) è il più grande creatore di contenuti al mondo. A meno di 30 anni
07, Dic, 2023

Si può previnire l'Alzheimer e la demenza senile?

8 min read
Ascoltavo il podcast di Rhonda Patrick con Axel Montagne e devo ammettere che, sebbene fosse estremamente interessante, ho trovato difficile
14, Nov, 2023

La lingua che parli influenza sui tuoi pensieri

4 min read
Introduzione Il bilinguismo non è solo una questione di comunicazione, ma modella anche il nostro modo di vedere il mondo.
14, Nov, 2023

JOMO - La gioia di non sapere le cose. (cosa è e come allenarla)

3 min read
quel leggero stato di malessere che si prova quando si è tagliati fuori dalle notizie più recenti ha un nome:
24, Giu, 2023

Come le relazioni cambiano nel tempo illustrato tramite linee. Il bel lavoro di Olivia de Recat

3 min read
Olivia de Recat è una fumettista e poi scrittrie. Le sue illustrazioni sono state pubblicate sul New Yorker, The American
09, Feb, 2023

Il Labelling delle emozioni: Esercizio pratico

3 min read
Il Labelling delle emozioni che sta andando alla grande in questi ultimi anni. Merito probabilmente è di tutte le tecniche
22, Nov, 2022

Naikan - Tecnica di gratitudine giapponese

5 min read
“La gratitudine non è soltanto la principale virtù, ma anche la madre di tutte le altre”  Cicerone C’è una leggenda
17, Nov, 2022

Classici dello Stoicismo. Le lettere morali a Lucilio di Seneca (testo completo)

802 min read
Ho parlato di Stoicismo più volte, e lo farò ancora. Il libro più citato è meditazioni / Pensieri di Marco
03, Nov, 2022

Cosa è un Personal Knowledge Management (PKM)

7 min read
Qusto sui PKM è un articolo lungo, che andrò a completare negli anni dato che l'argomento è molto caldo ma
29, Ott, 2022

8 segnali che ti dicono che hai bisogno di un PKM

5 min read
Cosa è un PKM (Personal Knowdlege Managment) ne ho parlato qui: In breve: Cosa è un PKM e perchè dovrei
22, Ott, 2022

9 Consigli sulla produttività, al di la dei vari "sistemi"

5 min read
Non ho mai parlato troppo di produttività su cocooa per una ragione. In un modo o nell'altro posso dire di
15, Ott, 2022

Produttività: 5 template per Obsidian

5 min read
Come sapete è qualche mese che sto usando Obsidian come Second Brain. E come ogni cervello che si rispetti ha
25, Set, 2022

Earthbag / SuperAdobe

11 min read
L' earthbag è una tecnica, economica e di facile esecuzione, per la costruzione di edifici. Tra i suoi punti di
10, Ago, 2022

Come costruire un secondo cervello: da Kindle a Obsidian / Notion / Instapaper

3 min read
E' ormai da un annetto largo che ho approciato il Metodo del Building a Second Brain di Thiago Forte. Il
30, Giu, 2022

I 5 libri consigliati da Bill Gates per l'estate 2022

1 min read
Voglio inaugurare un nuovo tipo di contenuto: libri consigliati da altri. Partiamo con Bill Gates, lettore feroce e instancabile. [toc]
09, Giu, 2022

Appunti da The Code di Jocko Willink

13 min read
Anche se il libro è poco più di un blog post, sono riuscito a tirare giù più appunti rispetto a
16, Mag, 2022

Integratori: Quali sostanze "integrare" e per quali motivi?

3 min read
Tre appunti molto importanti prima di iniziare: NON esiste integratore che sistema i problemi a valle (sonno, movimento, esercizio, cibo).
06, Mag, 2022

Mega lista di tutti i libri citati da Elon Musk (in aggiornamento continuo)

7 min read
Questa è una listo piuttosto corposa (siamo a quasi 100 libri) che il nostro bel Elon ha consigliato e/o citato
13, Apr, 2022

Intelligenza Sociale: Come fare dei complimenti, non sull'aspetto fisico, che possano davvero essere apprezzati

1 min read
Fare complimenti genuini su qualcosa di non effimero come l'aspetto fisico è estremamente difficile. Un po' perché non siamo abituati,
Cocooa © 2021
Terms and Conditions  •   Privacy Policy